Navegar a esmo

Preciso chorar

Abrir as comportas do céu

Ser um pouco chuva

Desabar essa tristeza cruel

Quero me entender

Está tudo confuso em mim

Tenha dó, mesmo que pouco

Que o sentimento é ruim

São lágrimas de crocodilo

Todos bichos... lobo, macaco

Doloridas, angustiadas

Desse coração fraco

Que não sabe nada

Nada, nada da vida

Navega a esmo sem lar

Não mora nem habita

Vera Purcina

Tristeza é um sentimento dolorido, mas não é depressão. É importante aprender a lidar com ele sem recorrer à remédios da farmácia.

A psicoterapia pode auxiliar você nesses casos. Se necessário, faça.