O Silêncio

Aquietar-se, silenciar a mente e o coração. De vez em quando, escapar da rotina do dia a dia e se permitir ficar consigo apenas. Tirar a atenção das outras pessoas, de suas opiniões, necessidades e expectativas. Voltar-se para dentro de si mesmo e se reconhecer nos próprios afetos, pensamentos e propósitos. A prática do silêncio não é fácil, mas é muito importante para o auto conhecimento, para saber de si mesmo, para situar-se no mundo e com o mundo.

Vera Purcina